Retraites
L' agenda
30 septembre au 2 octobre 2022 – thème : les chakras – 6 places
Réservations par email contact@vye.ch ou par Whatsapp au 076 205 94 96
Planning : week-end chakras
Vendredi
19:30 – 20:30 Repas
20:30 – 20:45 Introduction
20:45 – 21:45 Yin Yoga Manipura Chakra
Samedi
08:00 – 08:30 Thé/Café
08:30 – 09:30 Yoga Swadhisthana chakra
09:30 – 10:30 Petit-déjeuner
10:30 – 11:30 Théorie Chakras
11:30 – 13:00 Yoga Manipura chakra
13:00 – 14:00 Repas
14:00 – 16:00 Marche / temps libre
16:00 – 17:00 Goûter
17:00 – 18:00 Atelier Cuisine Végane
18:00 – 19:00 Yoga Anahata Chakra
19:00 – 20:00 Repas
20:00 – 21:00 Temps libre
21:00 – 21:15 Méditation guidée
Dimanche
08:00 – 08:30 Thé/Café
08:30 – 09:30 Yoga Visuddha chakra
09:30 – 10:30 Petit-déjeuner
10:30 – 12:30 Yoga Ajna et Sahasrara Chakra
12:30 – 14:00 Repas et Fin
Le concept week-end de retraite
Le temps d’un week-end, venez profiter du calme de la montagne pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Nous organisons des retraites de yoga avec alimentation végane aux Crosets dans la commune de Val-d’Illiez en Valais.
Possibilité d’organiser un week-end yoga vegan sur demande dès 4 participants.
Prix et paiement
450 CHF tout inclus par personne à payer en avance via TWINT ou virement bancaire
Accès
Châlet le Miroi
Appartement 2 & 3
1er étage, allée de gauche
2 chemin du Mirois
1873 Val-d’illiez